Половой акт, он же называется соитием, осуществляется путем стимулирования половых органов. Существуют два вида половых актов.
Первый имеет название гетеросексуальный, так как происходит между представителями мужчин и женщин. Второй — гомосексуальный и осуществляется только между мужчинами или женщинами.
Как правило, такой контакт происходит не только при помощи половых органов, но и мануальной или оральной стимуляции. Если говорить о половом контакте мужчины и женщины, то зачастую оба организма возбуждены. Это достаточно сложный процесс. Эрегированный половой член мужчины вводится во влагалище женщины. Соитие возможно только в том случае, когда у мужчины наступит эрекция. Она достигается различными способами, однако без нее невозможен половой акт.
После введения полового члена в полость влагалища женщины, мужчины начинают совершать возвратно-поступательные движения, тем самым раздражая нервные окончания, которые находятся в головке члена. Наивысшей точкой во время секса считается оргазм. Это процесс, во время которого происходит семяизвержение или эякуляция. Из уретры члена выделяется сперма, которая выбрасывается близ шейки матки, где и соединяется с яйцеклетками.
Во время оргазма у партнеров учащается сердцебиение и пульс. По результатам исследований было доказано, что во время оргазма организм получает нагрузку, которая прямо пропорциональна той, которой подвержены спортсмены во время напряженных тренировок. Кроме того происходит мышечное сокращение, именно это влияет на то, что после оргазма человек ощущает приятную усталость в мышцах.
Во время оргазма мужчины чувствуют удовлетворение гораздо меньше, чем женщины, кроме того оно заканчивается гораздо резче.
У молодых людей при первом половом акте эякуляция наступает в периоде от двух до десяти минут. При последующих контактах этот временной промежуток может увеличится. По результатам исследований сделан вывод, что нормальным половым актом считается тот, при котором оба партнера получили удовлетворение.
Сексу предшествует стимулирование половых органов, а так же эрогенных зон. Ни для кого не секрет, что на теле каждого человека существуют зоны, которые способны возбудить сексуальную активность в человеке. Как правило, для нормального секса необходимо возбудить партнера, тем самым мужчина достигнет эрекции, а у женщины начнет выделяться смазка, которая обеспечит легкое вхождение полового члена в женское влагалище.
Кроме мануальной или оральной стимуляции гениталий существуют так же афродизиаки. Это так называемые сексуальные стимуляторы, употребление которых ведет к половому возбуждению. Такие качества приписываются мясу оленей, арахису, устрицам и оливкам. Однако никаких стопроцентных пищевых стимуляторов не существует. Доказано, что действие афродизиаков больше работает на психологическом уровне, т.е. насколько человек верит в то, что эта пища способна его возбудить, настолько она его и возбуждает.
Так же существуют медицинские препараты, которые стимулируют сексуальное желание. Их эффект максимальный, но используются они теми людьми, у которых есть проблемы с этим.